PREPARACIÓN DEL EQUIPO DOCENTE

 Implementación de prácticas  socioemocionales cortas en las aulas.

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OBJETIVO:

Guiar con confianza las habilidades de facilitación para implementar las prácticas socioemocionales y entrenamiento de atención con los y las estudiantes.

 

INCLUYE: 

• Prácticas y guiones cortos de Atención plena y socioemocionales para implementar en el aula.

• 4 sesiones de 90 minutos.

• Tareas didácticas e implementación de prácticas con alumnos.

• Diploma (con un mínimo de 6 sesiones participadas). 

 

NOTAS: 

• Debido a que la mayoría de estudiantes (y docentes) en Guatemala han sufrido en su vida uno o varios TRAUMAS, implementamos el Atención Plena con las técnicas y el modelo de resiliencia amigable ante el trauma

 

TALLER 1: Resiliencia y Recurso. 

• ¿Qué es el trauma, la resiliencia y la zona resiliente?

• Guiar la práctica de “RECURSO”, una práctica para activar sentimientos de seguridad y comodidad. 

• ¿Qué son las sensaciones? y aprender el seguimiento de las mismas.

• La importancia de las preguntas reflexivas y ponerlas en práctica.

 

TALLER 2: Regulación emocional y prácticas de ¡Ayuda Inmediata!

• Retroalimentación de las prácticas semana 1.

• Las prácticas: “Cambiar y permanecer” y “Enraizamiento”.

• El sistema nervioso y la importancia de la regulación emocional. 

• ¿Qué son las Prácticas de ¡Ayuda Inmediata! Y cómo implementarlas?

• El rol del docente como facilitador, aprendiz y modelo.

• Habilidades y el lenguaje amigable al trauma.

• Profundizando en preguntas reflexivas.

 

TALLER 3: Las emociones, entrenamiento de atención y compasión 

• Retroalimentación de las prácticas semana 2.

• ¿Qué son las familias de emociones? El manejo de emociones riesgosas. 

• ¿Qué es el entrenamiento de atención (mindfulness)? Y la práctica de “entrenamiento de atención" (mindfulness).

• ¿Qué es la empatía y la compasión? y la práctica: “Compasión por uno mismo”.

• Adaptación de las prácticas para el contexto de tus estudiantes.

• Profundizar en el rol de docente como facilitador, aprendiz y modelo.

• Profundizar en las preguntas reflexivas.

 

TALLER 4: La humanidad común y la implementación exitosa.

• Retroalimentación de las prácticas semana 3.

• ¿Qué es la humanidad común? Y las prácticas “Aprender unos de los otros” y  “Todos estamos conectados”.

• ¿Qué es la comunicación consciente? Y la práctica del diálogo consciente. 

• Claves para una implementación exitosa.

• Siguientes pasos. 

• La Gratitud y el círculo del cierre