Vuelve pronto
Una vez que se publiquen entradas, las verás aquí.
top of page
the new
Inner peace is the new success
Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
Beneficios (para ti y tu bebé) de vivir un embarazo mindful
Socialmente se ve el embarazo como un momento de plenitud y de estar feliz en la “dulce espera”. En la calle los extraños ven a una mujer...
Recuerda, el mejor momento para relajarte es cuando no tienes tiempo para ello!
Hoy en día vivimos en un mundo de ritmo acelerado, en constante movimiento, en búsqueda del siguiente gran éxito, del siguiente gran reconoc
Nunca nadie en la historia de la humanidad se ha calmado por decirle que respire
Muchas veces a lo largo de mi vida escuche las palabras “tranquila, sólo respira”. Y sin detenerme a pensar con más atención en lo que me de
Escuchando al Señor Silencio: Mindfulness para niños.
Si los más pequeños de casa entrenan su cuerpo en el colegio con clases de gimnasia o deportes, ¿por qué no les enseñan herramientas tan bás
La ansiedad: tu mejor amiga.
La ansiedad. Cuántos no sufrimos o hemos sufrido de ella en nuestras vidas. Al igual que la palabra “estrés”, parece que la palabra “ansieda
bottom of page